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〜直球・コントロール・変化球〜

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練習の前に…

肩・肘は投手の命です。キャッチボールはきちんとやりましょう。相手がいないときは、壁に軽く投げたり、それもできないなら、ランニングでもして軽く汗を流しましょう。体の解凍が必要です。あと投げる時はツメを短く切りましょう。切らないと出血します！！！で、やらない人はケガしても知らないよ！！

直球・球速編

　　　　　〜球速をあげるには？〜

　　　　　〜ノビのある球とは？〜

コントロール編

　　　　　〜思い通りに投げられるようになるには？〜

　　　　　〜プロはどんな練習をしていたの？〜

変化球編

　　　　　〜曲がる変化球を投げるには？〜

　　　　　〜球種の数よりキレって？〜

　　　　　　　 〜変化球を学ぶ近道は？〜

最後に…

野球は理論のスポーツです。一番良いのは自分で考えるという事です。変化球なら｢どう握ってどう投げれば思い通りに曲がるか？｣など。決して思い通りには行かないでしょう。しかし参考書なんて見ても曲がらないと私は思います。一番良いのは、｢自分で考え、確かめ、そして、最も自分にあった変化球を修得する｣という事だと思います。ご健闘を祈ります。